Gastroenteritis

Pengertian Gastroenteritis

Gastroenteritis adalah infeksi yang terjadi pada usus atau perut yang disebabkan oleh beberapa jenis virus. Kondisi ini juga dikenal dengan istilah flu perut, flu lambung, atau virus perut. Infeksi ini menyebabkan terjadinya mual, muntah, diare, kram perut, dan terkadang demam.

Gastroenteritis menyebar melalui kontak jarak dekat dengan orang yang sudah terinfeksi atau karena mengonsumsi makanan dan/atau minuman yang terkontaminasi. Infeksi ini mudah sekali menyebar di fasilitas umum yang tertutup, seperti di dalam ruang kelas, tempat perawatan anak, dan ruang perawatan umum.

Gastroenteritis jarang menyebabkan komplikasi pada orang yang kondisi tubuh secara keseluruhan sehat, dan penderita umumnya akan pulih sepenuhnya. Tapi, kondisi ini berpotensi fatal dan bahkan mematikan, jika terjadi pada bayi, orang tua, dan orang yang bermasalah dengan sistem kekebalan tubuhnya.

Gejala Gastroenteritis

Gejala akan muncul antara 1-3 hari setelah Anda terinfeksi. Tingkat keparahan gejala beragam, mulai dari ringan hingga parah. Gejala ini akan bertahan selama 1-2 hari, tapi bisa juga hingga 10 hari. Gastroenteritis menyerang bagian usus pada manusia, sehingga gejala yang muncul adalah berikut ini:

Sakit dan kram perut.

Diare berair tapi tidak bercampur darah. Jika diare sudah bercampur darah, infeksi yang terjadi mungkin berbeda dan lebih parah.

1.      Mual dan muntah.

2.      Kehilangan nafsu makan.

3.      Penurunan berat badan.

4.      Terkadang muncul demam, sakit kepala, dan sakit otot.

Berikut ini beberapa gejala pada orang dewasa yang cukup parah dan harus segera mendapatkan penanganan dari dokter.

1.      Muntah darah.

2.      Cairan yang diminum tidak bisa ditahan sehingga muntah tiap kali setelah minum.

3.      Muntah lebih dari 48 jam.

4.      Demam di atas 40 derajat Celcius.

5.      Mengalami gejala dehidrasi seperti kurang buang air kecil dan mulut yang kering.

6.      Buang air besar disertai darah.

Gejala pada bayi dan anak-anak yang harus diwaspadai dan harus secepatnya mendapatkan penanganan dokter adalah:

1.      Terlihat lesu.

2.      Diare disertai darah.

3.      Demam tinggi.

4.      Merasa sangat kesakitan atau tidak nyaman.

5.      Mengalami dehidrasi. Frekuensi buang air kecil dan volume urine menurun drastis, menangis tanpa air mata dan mulut yang kering.

Penyebab Gastroenteritis

Ada berbagai macam virus yang bisa menyebabkan gastroenteritis. Dua jenis virus yang menjadi penyebab paling umum adalah:

1.      Rotavirus.

Virus yang menular melalui mulut ini cenderung menginfeksi bayi dan anak-anak karena anak-anak sering memasukkan jari atau benda terkontaminasi lain ke dalam mulutnya. Orang dewasa yang terinfeksi virus jenis ini mungkin tidak merasakan gejala apa pun, tapi mereka tetap bisa menularkannya pada anak kecil maupun bayi.

2.      Norovirus.

Virus jenis ini bisa menginfeksi siapa saja pada usia berapa pun, baik dewasa maupun anak-anak. Kebanyakan kasus keracunan nakanan yang terjadi di seluruh dunia disebabkan oleh virus ini. Beberapa tempat yang sering terjadi penularan virus ini adalah ruang kelas atau sekolah, asrama sekolah atau kampus, tempat perawatan anak, dan ruang perawatan umum. Makanan dan air yang terkontaminasi menjadi sarana utama dalam penyebaran virus, tapi kontak secara langsung dengan individu yang terinfeksi juga bisa menular kan virus ini.

Berikut ini adalah faktor-faktor yang meningkatkan risiko mengalami gastroenteritis.

1.      Anak kecil.

Anak-anak lebih sering terserang infeksi virus karena belum memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat.

2.      Anak sekolah yang tinggal di asrama.

Di semua tempat di mana banyak orang berkumpul dengan jarak dekat bisa menjadi faktor dalam mempermudah penularan infeksi yang terjadi.

3.      Orang lanjut usia.

Sistem kekebalan pada orang tua akan menurun.

4.      Orang dengan sistem kekebalan tubuh lemah.

Orang dengan kondisi medis tertentu, seperti HIV dan menjalani kemoterapi, lebih berisiko tertular infeksi karena kekebalan tubuh mereka diserang oleh kondisi yang mereka derita.

5.      Tidak mencuci tangan dengan bersih.

Hal ini bisa meningkatkan risiko jika dilakukan oleh orang yang bertugas mengurusi atau memasak makanan.

6.      Mengonsumsi makanan kotor.

Makan kerang-kerangan yang kurang matang atau berasal dari air yang terkontaminasi juga bisa membuat kita terinfeksi. Camilan yang dibeli dari tempat yang kebersihannya tidak terjamin juga meningkatkan risiko terkena infeksi ini.

Diagnosis Gastroenteritis

Untuk memastikan diagnosis gastroenteritis, dokter akan memeriksa gejala yang dialami dan melakukan pemeriksaan fisik. Jika diperlukan, dokter bisa menganjurkan tes feses yang berguna untuk menentukan jenis organisme penyebab gastroenteritis. Selain virus, gastroenteritis juga bisa disebabkan oleh bakteri dan parasit.

Pengobatan Gastroenteritis

Tujuan utama dari pengobatan pada gastroenteritis adalah untuk mencegah terjadinya dehidrasi dengan mengonsumsi banyak air. Anda mungkin perlu dirawat di rumah sakit untuk diberikan cairan melalui infus jika kasus dehidrasi yang dialami cukup parah.

Oralit bisa diberikan untuk membantu rehidrasi. Obat ini mengandung elektrolit dan mineral yang diperlukan oleh tubuh. Oralit bisa dibeli di toko obat atau apotek secara bebas, tapi pastikan mengikuti petunjuk yang tertulis dalam kemasan. Tanyakan kepada dokter atau apoteker untuk mengetahui lebih jelas mengenai aturan pakainya.

Obat-obatan antibiotik tidak akan memiliki pengaruh terhadap virus yang sudah menginfeksi. Jangan memberikan aspirin pada anak-anak atau remaja yang sakit akibat infeksi virus. Berikut ini beberapa langkah yang bisa Anda lakukan sendiri untuk membantu mengatasi gastroenteritis.

1.      Upayakan untuk meminum lebih banyak cairan. Jika kesulitan minum air, gunakan sedotan. Hindari mengonsumsi jus buah-buahan karena minuman ini justru bisa meningkatkan gejala diare yang dialami.

2.      Mengonsumsi makanan dalam jumlah sedikit dan mudah dicerna, seperti pisang, bubur, dan ikan. Hal ini bertujuan memberikan waktu pemulihan bagi perut Anda Berhenti makan jika mual mulai terasa kembali.

3.      Anda mungkin akan merasa kelelahan atau lemah, maka sebaiknya gunakan lebih banyak waktu untuk beristirahat.

4.      Anak-anak dan orang dewasa bisa mengonsumsi minuman berenergi untuk menggantikan elektrolit dalam tubuh. Untuk bayi dan anak-anak disarankan mengonsumsi oralit. Es krim, minuman bersoda, dan permen bisa memperparah diare pada anak-anak.

Berikan cairan pada bayi yang sakit 15-20 menit setelah muntah atau diare, hal ini dilakukan agar perut sang bayi bisa beristirahat sejenak. ASI bisa diberikan pada bayi jika dia masih mengonsumsi ASI. Selain ASI, cairan oralit atau susu formula juga bisa diberikan, jika bayi sudah bisa minum dari botol.

Pencegahan Gastroenteritis

Berikut ini beberapa cara untuk mencegah terjadinya infeksi usus:

1.      Mencuci tangan.

Cucilah tangan hingga bersih dan juga menyeluruh. Anda bisa menggunakan sabun dan juga air hangat lalu menggosok tangan setidaknya 20 detik. Bersihkan hingga menyeluruh, termasuk di sela-sela kuku Anda. Jika tidak ada sabun maupun air, persiapkan tisu dan pembersih tangan khusus yang bisa Anda bawa ke mana-mana.

2.      Selalu memakai peralatan pribadi.

Disarankan untuk memakai peralatan makan dan minum sendiri, seperti gelas, piring, sendok, dan garpu. Hindari memakai alat makan secara bergantian dengan orang lain. Pastikan setiap anggota keluarga memiliki handuk sendiri-sendiri.

3.      Menjaga jarak.

Jika Anda terpaksa melakukan kontak dengan orang yang terinfeksi gastroenteritis, usahakan untuk menjaga jarak dengannya, atau menghindari bersentuhan langsung dengan orang tersebut atau menyentuh barang-barang yang digunakan oleh orang yang terinfeksi.

4.      Membersihkan barang-barang.

Bersihkan barang-barang, tempat, dan juga permukaan yang disentuh oleh orang yang sudah terinfeksi. Benda-benda seperti permukaan meja, keran, gagang pintu, sendok, garpu, dan perlengkapan lain yang digunakan oleh pasien gastroenteritis yang tinggal serumah dengan Anda.

Jika Anda sedang bepergian atau tempat umum, sebaiknya berhati-hati dalam memilih makanan dan minuman yang Anda konsumsi. Berikut ini beberapa hal yang perlu dihindari:

1.      Hindari mengonsumsi makanan mentah, baik sayuran maupun buah-buahan yang sudah dikupas atau disentuh oleh tangan orang lain.

2.      Jangan mengonsumsi daging yang tidak dimasak dengan matang. Pastikan meminta orang yang untuk memasaknya hingga matang.

3.      Belilah air minum dalam kemasan untuk menghindari mengonsumsi air yang terkontaminasi. Termasuk saat Anda menggosok gigi, disarankan tetap menggunakan air kemasan.

4.      Hindari mengonsumsi es batu yang kebersihannya tidak terjamin, bisa jadi air yang digunakan untuk membuat es sudah terkontaminasi oleh virus.